Посмотреть пробную тренировку вы можете скопировав ссылку.

https://youtu.be/XD3o0iIL4CE

12 силовых тренировок .

Видео уроки в режиме включай и повторяй.

Подробнее

8 музыкальных кардиотренировок.

Нагрузка + танец. Кардиотренировка под музыку.

Подробнее

4 тренировки по стретчингу

По субботам вас ждёт растяжка от мастера спорта по художественной гимнастике.

ДАННЫЙ САЙТ БЫЛ СОЗДАН, ИСПОЛЬЗУЯ